Sonntags früh werden Nicht-Sportler*innen zu Gesundheitssportler*innen! Erwachsene aller Altersgruppen, Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*uinnen mit gesundheitlicher Belastbarkeit für Mobilisation und das Gehen können an diesem Kurs teilnehmen. Unter der qualifizierten Betreuung wird Spazierengehen zum sportlichen Gehen. Das bietet das gesellige Ausdauertraining mit den Nordic-Walking-Stöcken. Stöcke werden auf Kaution gestellt.
Anfragen zum Kursangebot bitte mit Angabe der Rückrufnummer per Mail stellen.
Der Kurs ist für den Zeitraum vom 13. Februar bis 29. Mai 2022 geplant. Er umfängt 12 Kurseinheiten, die je 90 Minuten dauern.
120 Euro
Sie können einen Förderantrag bei der Krankenkasse einreichen.
NaturFreunde Berlin
Karin Mahlow
(030) 771 20 12
skiclub@naturfreunde-berlin.de